آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ گیتلب | صفحه 2

یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم های پزشکی موافق آن هستند، گزینه ای ضد التهاب است. برای مقابله با التهاب باید خوردن غذاهایی که موجب این شرایط می شوند را کاهش داده و محدود کنید.

همه نمک ها مثل هم نیستند و قطعا بین گونه های غنی شده و غیر معدنی مانند نمک دریایی و و نمکی که پردازش شده و تمام مواد معدنی آن از بین رفته، تفاوت بسیار زیادی وجود دارد. اما حال این سوال مطرح می شود که آیا نمک دریایی برای شما خوب است؟ با ما همراه باشید تا...

مصرف فیبر بسیار در روز می تواند یکی از روش های عالی برای سیر کردن شکم و کاهش وزن باشد. عدس حاوی فیبر محلول و نامحلول است. این موضوع بدین معناست که این ماده با توسعه در شکم و جذب آب می تواند شما را سیر نگه دارد.

گلودرد بسیار ناراحت کننده است. علائم اصلی درد و سوزش در گلو خصوصاً هنگام بلع است، گلو درد به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن شما به عفونت ویروسی یا باکتریایی رخ می دهد. پاسخ ایمنی طبیعی بدن منجر به التهاب و تورم غشاهای مخاطی در گلو می گردد.

بارداری یکی از زیباترین و خاطره انگیزترین دوران زندگی است. باور عمومی وجود دارد که می گوید بارداری باعث زیباترشدن خانم ها می شود. اما گاهی خانم ها در دوران بارداری ممکن است از مسائل پوستی مختلفی رنج ببرند. یکی از مهمترین آنها آکنه بارداری است که حدودا...

کدو حلوایی یک گیاه علفیست که دارای ساقه های بلند و خزنده و برگ های پهن است ، گل های این گیاه زرد و میوه آن شبیه خربزه و یا خیلی بزرگتر از آن است ، قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی میوه ، پوست ، تخم میوه میباشد و گل کدو حلوایی را پخته و در تهیه ترشی ، مربا...

مواد غذایی که احتمال دارد باعث خفگی کودک شود مانند سوسیس، شکلات، آب نبات، تخمه و آجیل، انگور و تکه های درشت گوشت را در دسترسش قرار ندهید.

دیابت نوع 2 بیماری مزمنی است که می تواند در هر سنی بدن را درگیر کند. که اغلب دارای یک شروع کند و تدریجی است، بخاطر همین است که تشخیص آن در بچه ها می تواند سخت تر باشد.

همچون قند خون بالا، پایین بودن غیرطبیعی قند خون هم نیازمند توجه و مراقبت فوری پزشکی است. دلایل و علائم این شرایط غیرطبیعی در این مقاله مورد بحث قرار گرفته اند. پس مقاله پیش رو را بخوانید تا در این باره بیشتر بدانید.

برنج قهوه ای، این غله کامل کوچک که تمام مواد مغذی خود را دست نخورده حفظ می نماید، بایستی در طول هر وعده غذایی سِرو گردد. اما در مورد اندازه کالری های موجود در آن چه؟ آیا آنها ناسالم بوده و یا آیا اندازه مناسب انرژی را

فرش یکی از اساسی ترین وسیله های خانه است که می توان گفت برای ایرانیان رنگ و بویی دیگر دارد. فرش ها آن چنان در طرح و رنگ و اندازه های مختلف تنوع دارد که می توان برای هر خانه ای در ابعاد مختلف آنها را انتخاب کرد. شاید در سالیان پیش تنوع فرش ها از لحاظ قیمتی...

بیشتر خانم های ایرانی وقتی پا به میانسالی می گذارند، دست درد و کتف درد را به نام واقعیتی در زندگی خود می پذیرند؛ انگار که در باور ما این دردها همان نشانه های پیر شدن هستند. به همین علت، خیلی ها به جای درمان، تنها این درد های مزمن را تحمل می کنند. اما...

کلمه فست فود که با همین شکل و تلفظ وارد فرهنگ لغات عمومی مردم شده به معنی غذای سریع یا غذایی که زود آماده می شود و نباید به انتظار آن سرمیز بنشینی و با نان و ماست و سایر مخلفات سیر بشوی تا بالاخره بشقاب پلو و سیخ کباب را روی میز بگذارند، اگر چه گاهی اوقات...

رئیس سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی جزئیات اقدامات صورت گرفته برای استقبال از بازگشایی مدارس را خاطرنشان کرد و از فراوری برنامه درسی آموزشی غیرحضوری برای شرایط کرونایی اطلاع داد.

بیشترین مورد استفاده از تزریق بوتاکس برای کاهش ظاهری چین و چروک صورت است. اما بوتاکس بعلاوه برای درمان بیماری هایی مانند اسپاسم گردن (دیستونی گردن)، تعریق زیاد (هایپرهیدروز)، مثانه بیش فعال و تنبلی چشم استفاده هم می شوند. تزریق بوتاکس بعلاوه ممکن است...

با این حال تحقیقات مختلف روی یافتن مواد غذایی خاص که برای حفظ سلامت دهان و دندان مفیدند، متمرکز شده است. در این میان و بنا به تاکید محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو 8 گزینه موثر دندان پسند از شامل موارد زیر است:

سیستم عصبی روده ای (ENS) در روده ما بسیار شبیه سایر شبکه های عصبی در مغز و نخاع عمل می نماید. به حدی که اغلب مغز دوم نامیده می گردد. اکنون یک مطالعه تازه اطلاعات بیشتری در خصوص نحوه عملکرد دقیق ENS داده است.

در مطلب زیر یک ماسک مو جهت پرپشتی و زیبایی موهایتان به شما آموزش می دهیم.

به طور معمول، 35 تا 70 درصد مردم در طول زندگی خود با اختلالات گوارشی روبرو بوده اند. البته اختلالات گوارشی معمولاً هیچ یک از علائم ظاهری جسمی مانند عفونت و غیره را نداشته، اما در عین حال منجر به درد، نفخ و سایر ناراحتی ها در افراد می گردد. عوامل متعددی همانند...

میکروچیپ جدیدی از طریق محققان ساخته شده است که می تواند سطح هورمون استرس را از یک قطره خون در بدن ارزیابی کند.